Prise de parole : impact du langage du corps
Cette formation permet de prendre conscience de l'impact de son image et de l'ajuster à ses fonctions de leader. Elle permet de découvrir les codes et signes à votre disposition pour faciliter les prises de parole en public et les relations interpersonnelles grâce à une communication visuelle :
- juste, qui nous ressemble,
- crédible par rapport à la fonction de leader
- stratégique en fonction des objectifs et des interlocuteurs rencontrés,
- et bien sûr confortable, pour respecter le bien-être.
OBJECTIFS
Intégrer les enjeux de l'image dans un contexte professionnel ou sociétal
Découvrir l'impact de la communication corporelle lors de ses prises de parole
Valoriser son impact lors de ses interventions
Découvrir les outils et les codes clés de l'image et d'une posture de leader
Renforcer sa posture et sa congruence de leader
Se positionner face aux situations complexes
PROGRAMME DE LA FORMATION
Découverte de son impact visuel
Les enjeux de l'image dans l'environnement professionnel et sociétal
Retour d'image filmé : se présenter, affirmer sa position, transmettre ses attentes pour la formation
Ajustement du retour d'image par rapport aux messages de leader que l'on souhaite transmettre
L'impact de la première impression
L'impact de l'image dans sa réputation de leader
Introduction sur LA COMMUNICATION NON VERBALE
Analyse des différentes positions du corps
Découverte de la signification des croisements de bras et de jambes
Analyse des positions d'ouverture des bras et des jambes :
La position assise
La position debout
Découvrir l'importance des axes de la tête
Décrypter les cadrants du regard, des sourcils, des paupières
Faire la différence entre la droite et la gauche du visage
Analyser le langage des mains
Se frotter les mains
Les dissimuler derrière le dos
Les ouvrir vers l'autre
Fermer les mains
S'entraîner
Lire son propre langage du corps et celui des autres participants
Visualisation de sa propre vidéo
Analyse de son langage corporel
Définition des éléments de son langage corporel à faire évoluer
Deuxième prise de vidéo en situation d'échange entre 2 participants
Choix des sujets d'échange en fonction des expériences de chacun
Comprendre les enjeux de posture entre 2 personnes
Analyser la signification des micros démangeaisons
Les repérer sur les différentes parties du corps
Que traduisent-elles ?
Comment les interpréter ?
Analyser les enjeux de posture dans les situations complexes
Différencier les postures, gestes et mimiques des 3 figures d'autorité
S'entraîner
Repérer les figures d'autorité sur les vidéos d'échange
Repérer son propre mode de communication
DUREE
2 jours
PUBLIC
Toute personne souhaitant développer son aisance lors de la prise de parole tout en développant sa cohérence discours / langage du corps
pour un meilleur impact et leadership
Pré REQUIS
Aucun
EVALUATION
Auto-évaluation de positionnement par entretien ou questionnaire.
Auto-évaluation des acquis de la formation par questionnaire amenant à une réflexion sur un plan d'actions.
PEDAGOGIE
Exposés, vidéos et analyses directes par des mises en situation
SANCTION DE LA FORMATION
Une attestation de formation sera envoyée post formation.
