Gestes et postures pour les femmes de chambre et agents d’entretien
Les personnes faisant le ménage jouent un rôle essentiel. Elles veillent à l'entretien des locaux, effectuant ainsi un travail indispensable pour le maintien de l'hygiène.
Cependant la pénibilité des taches qui leurs sont confiées laisse des séquelles importants et beaucoup, parmi elles, souffrent de Troubles Musculo Squelettiques se majorant
avec l'age.
OBJECTIFS
Se servir au mieux du matériel et des produits sans risque et sans fatigue inutile
Organiser le travail pour diminuer les contraintes et diversifier les mouvements et les positions
Porter dans de bonnes conditions
Réduire les risques liés à l'activité (chutes, TMS, )
PROGRAMME DE LA FORMATION
EN SALLE
Chimie : doser, laisser agir pour ne pas frotter
Outils à manche : travailler sa musculation, sa souplesse, son souffle et son équilibre
• Se débarrasser des salissures non adhérentes par lavage direct ou en balayage humide
avec des outils adaptés et conformes (aspirateur, balai (trapèze, à franges et coco))
• Faire sa « gym d'entretien » en pratiquant la godille
• Laver avec les raclettes, les balais (rasant, faubert, espagnol, brosse...) en fonction des lieux
Manutention et déplacement d'objets : Pratiquer les principes d'économie des articulations
• Remplir, vider, porter et déplacer des seaux si besoin
• Organiser rationnellement le nettoyage pour protéger les membres supérieurs
• Faire et ranger les lits en fonction du nombre d'agents
Station debout prolongée face à un plan de travail : Trouver son aplomb
• Préparer les petis-déjeuners par exemple ou remplir un lave-vaisselle
Gros nettoyage : Prendre appui, forcer judicieusement et optimiser les outils
• Lessiver les surfaces verticales (murs, vitres, chambre froide etc....) avec des outils efficients
Prévention
• Gérer les douleurs et éviter les aggravations en choisissant ses gestes, positions, manutentions
• Porter une tenue de travail adaptée et éviter les situations à risques
SUR LE TERRAIN
Les salons et salles à manger
Surélever les chaises, Dépoussiérer, Eliminer les taches, Vider, Laver
(méthodes spécifiques pour les radiateurs, les vitres et les huisseries, remises en état et spray méthodes). Remettre le mobilier en place.
Les sanitaires
Nettoyer et détartrer tous les appareils. Nettoyer et essuyer les miroirs et les autres accessoires Nettoyer la robinetterie et la tuyauterie. Nettoyer et essuyer les carrelages muraux. Nettoyer les portes et les chambranles. Dépoussiérer les appareils d'éclairage. Récurer, rincer les sols.
Les parties communes
Dépoussiérer le mobilier et les éléments de décoration. Aspirer et enlever les taches des tapis . Dépoussiérer au trapèze, balai à franges et balai ciseaux les sols durs et les laver. Dépoussiérer les sièges Nettoyer les pieds des sièges et des tables. Dépoussiérer les plinthes.
Les chambres
Dépoussiérer et nettoyer les tablettes intérieures des fenêtres, rainures et rebords. Enlever les toiles d'araignées. Enlever les traces de circulation et lustrer les sols. Faire les lits.
DUREE
2 jours
PUBLIC
Agents d'entretien, femmes de chambre, aides à domicile...
Pré REQUIS
Aucun
EVALUATION
Auto-évaluation de positionnement par entretien ou questionnaire.
Auto-évaluation des acquis de la formation par questionnaire amenant à une réflexion sur un plan d'actions.
PEDAGOGIE
L'approche pédagogique est fondée sur une alternance entre les apports théoriques et des mises en situation.
Les procédures seront décrites en fonction des capacités physiques des personnes, de l'organisation, du matériel et des produits disponibles
Intra-muros uniquement
SANCTION DE LA FORMATION
Une attestation de formation sera envoyée post formation.
