Cultiver la pensée positive
En se basant sur des émotions agréables, la pensée positive permet d'atteindre un meilleur bien-être général, elle rend également plus performant et augmente les chances de réussite dans la vie professionnelle et personnelle. En d'autres mots, il s'agit de rester optimiste en toutes circonstances. A contrario, une personne dont les pensées sont souvent négatives se décourage vite et atteint difficilement les objectifs qu'elle s'est fixée. La pensée négative freine la réussite et favorise les états dépressifs. Penser positif c'est simplement voir le bon côté des choses. C'est être satisfait de ce qu'on fait, et y trouver du plaisir.
OBJECTIFS
Développer votre positivité afin d'être performant
Développer votre confiance en vous pour vivre harmonieusement avec vous-même et avec les autres
PROGRAMME DE LA FORMATION
Comment devenir et rester plus positif
Commencer avec soi-même
S'entourer d'influences positives
Éviter les influences négatives
Transformer une pensée négative en pensée positive
Photo-langage sur le thème Positif / Négatif
L'expression de chacun, l'écoute attentive, et le langage photographique sont 3 dimensions complémentaires qui facilitent l'expression de la parole permettant de prendre conscience de son point de vue personnel et ainsi de relativiser sa propre vision en la confrontant avec les autres.
Jeu : « je pense positif »
Jeu simple pour vous entraîner à penser positif
DUREE
1 jour
PUBLIC
Toute personne cherchant être plus performante au travail
Pré REQUIS
Aucun
EVALUATION
Auto-évaluation de positionnement par entretien ou questionnaire.
Auto-évaluation des acquis de la formation par questionnaire amenant à une réflexion sur un plan d'actions.
PEDAGOGIE
Apport théorique sur l'impact de penser positif dans sa communication, son image...
Expérimentation par le jeu du photo-langage. Echanges au sein du groupe.
SANCTION DE LA FORMATION
Une attestation de formation sera envoyée post formation.
